Семинары в Москве



ДЫХАНИЕ И ЭНЕРГИЯ
трехчасовой минисеминар
три часа эффективных практик
Влияние традиционных китайских оздоровительных практик на здоровье современного человека уже ни у кого не вызывает сомнений.
В простых упражнениях древних практик кроются секреты того, как:

  • быстро повысить уровень своей жизненной энергии,
  • научиться эффективно использовать механизмы естественного самовосстановления, заложенные в нашем организме,
  • укрепить все внутренние органы и системы тела.
Дыхание — это жизнь ! Дыхание — это энергия !
На семинаре мы поговорим о том, какие типы дыхания существуют и чем они отличаются друг от друга.
Простые упражнения оказывают практически мгновенный эффект:

улучшают настроение и мышечный тонус, помогают снять напряжение и быстро восстановить силы в процессе занятий
Познакомимся с дыхательными упражнениями и древними медитативными практиками.
Эти упражнения и практики предназначены как для здоровых людей, так и для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем и хочет улучшить качество жизни.
Семинар рассчитан как на участников без подготовки, так и на учеников, регулярно посещающих занятия.
Семинар будет полезен тем, кто хочет

- перестать болеть

- вернуть себе ощущение силы

- открыть внутренние резервы

- запустить процессы самовосстановления